Wspierając osobę chorą na depresję – poradnik „Życie pod psem…”

Wspierając osobę chorą na depresję – poradnik „Życie pod psem…”

Lis 17 2017

Niedawno pisałam na blogu o wyjątkowej książce – ilustrowanym poradniku dla osób cierpiących na depresję – „Mój Czarny Pies. Depresja”. Dziś natomiast…

Kiedy jedzenie staje się problemem – bulimia

Kiedy jedzenie staje się problemem – bulimia

Lis 06 2017

W artykule piszę o tym, z czym zmaga się osoba cierpiąca na bulimię i jakie mogą być źródła jej choroby. Znajdziesz w nim także wskazówki, które pomogą Ci sprawdzić, czy problem bulimii może dotyczyć Ciebie i kiedy warto szukać pomocy.

Niebezpieczne MITY na temat samobójstw

Niebezpieczne MITY na temat samobójstw

Wrz 10 2017

Nadal niewystarczająco dużo mówi się w Polsce o problemie samobójstw, przez co wiele osób opiera swoje przekonania na obiegowych opiniach, niesprawdzonych mitach,…

Utrata ciąży – jak wrócić do równowagi i zadbać o swoje potrzeby

Utrata ciąży – jak wrócić do równowagi i zadbać o swoje potrzeby

Sie 26 2017

W artykule odpowiadam na pytania o to, z jakimi konsekwencjami emocjonalni może wiązać się utrata ciąży, z jakiego względu ważne jest pozwolenie sobie na przeżycie żałoby, co może pomóc w powrocie do równowagi i jakie znaczenie może mieć strata ciąży dla innych dzieci w rodzinie.

PUBLIKACJA: Substancje psychoaktywne w życiu nastolatków

PUBLIKACJA: Substancje psychoaktywne w życiu nastolatków

Maj 02 2017

„Okres dojrzewania i adolescencji uważany jest za jeden z najbardziej burzliwych i trudnych pod względem emocjonalnym, etapów życia człowieka. Typowym zachowaniem w…

Niskie poczucie własnej wartości u nastolatka

Niskie poczucie własnej wartości u nastolatka

Mar 08 2017

Zauważyłeś, że Twoje dziecko nie wierzy w siebie, najczęściej myśli i mówi o sobie w negatywny sposób, zamyka się w sobie i często jest przygnębione? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na ważne dla Ciebie pytania, dzięki czemu lepiej zrozumiesz, co może przeżywać Twoje nastoletnie dziecko.

Czarny Pies – Depresja

Czarny Pies – Depresja

Mar 07 2017

Niedawno pisałam o tym, jak ważne jest, aby umieć rozmawiać z nastolatkami o depresji i w przystępny sposób wytłumaczyć im, z czym ta…

Publikacja: Sen dzieci i młodzieży

Publikacja: Sen dzieci i młodzieży

Sty 31 2017

„Jak wynika z dużych badań europejskich, zbyt krótki sen u nastolatków może być objawem problemów emocjonalnych i psychicznych, a nawet przyczyniać się…

Fonoholizm wśród młodzieży – raport z badań

Fonoholizm wśród młodzieży – raport z badań

Sty 03 2017

Fundacja Dbam o Mój Z@sięg opublikowała obszerny raport, z szeroko zakrojonych badań na temat sposobów korzystania z nowych technologii przez polską młodzież.…

Najlepsze życzenia na Święta

Najlepsze życzenia na Święta

Gru 22 2016

Wszystkim moim Czytelnikom oraz ich rodzinom życzę aby nadchodzące Święta Bożego Narodzenia były czasem ciepłych rodzinnych spotkań, rozmów, bliskości  i radości. Życzę…