Depresja nastolatka

Depresja nastolatka

Gru 03 2018

Dlaczego tak ważne jest, aby zauważyć i potraktować poważnie objawy depresji u swojego dziecka? Depresja jest poważną chorobą, która wymaga leczenia, zwykle…

Gdy nastolatek ucieka z domu

Gdy nastolatek ucieka z domu

Cze 19 2018

Prawdopodobnie spora część rodziców widzących ten wpis, pomyśli “mnie to nie dotyczy”. I w większości, pewnie będą mieli rację. Jednak policyjne statystyki…

Zrozumieć nastolatka – powarsztatowe refleksje

Zrozumieć nastolatka – powarsztatowe refleksje

Cze 18 2018

Ostatnio miałam przyjemność poprowadzić warsztat dla rodziców zastępczych, którego celem było przede wszystkim wspólne przyjrzenie się specyfice okresu dojrzewania i lepsze zrozumienie…

Kultura leczy

Kultura leczy

Maj 23 2018

W Warszawie trwa właśnie bardzo ciekawa i potrzebna kampania „Kultura leczy”. Jej celem jest wzmocnienie potrzeby korzystania z kultury wśród warszawiaków. Kampania…

„Nie ma czasu na sen” – rola i zaburzenia snu u dzieci i nastolatków

„Nie ma czasu na sen” – rola i zaburzenia snu u dzieci i nastolatków

Maj 20 2018

Młodzi ludzie mają coraz mniej czasu na sen, a gdy już leżą w łóżku, to często korzystają z telefonu komórkowego lub nie…

Żałoba w okresie dojrzewania

Żałoba w okresie dojrzewania

Lut 18 2018

Okres dojrzewania sam w sobie jest czasem burzliwym, pełnym zmian, niestabilnych nastojów, wewnętrznych konfliktów. Konsekwencje związane z doświadczeniem straty i przeżywaniem żałoby…

Wspierając osobę chorą na depresję – poradnik „Życie pod psem…”

Wspierając osobę chorą na depresję – poradnik „Życie pod psem…”

Lis 17 2017

Niedawno pisałam na blogu o wyjątkowej książce – ilustrowanym poradniku dla osób cierpiących na depresję – „Mój Czarny Pies. Depresja”. Dziś natomiast…

Kiedy jedzenie staje się problemem – bulimia

Kiedy jedzenie staje się problemem – bulimia

Lis 06 2017

W artykule piszę o tym, z czym zmaga się osoba cierpiąca na bulimię i jakie mogą być źródła jej choroby. Znajdziesz w nim także wskazówki, które pomogą Ci sprawdzić, czy problem bulimii może dotyczyć Ciebie i kiedy warto szukać pomocy.

Niebezpieczne MITY na temat samobójstw

Niebezpieczne MITY na temat samobójstw

Wrz 10 2017

Nadal niewystarczająco dużo mówi się w Polsce o problemie samobójstw, przez co wiele osób opiera swoje przekonania na obiegowych opiniach, niesprawdzonych mitach,…

Utrata ciąży – jak wrócić do równowagi i zadbać o swoje potrzeby

Utrata ciąży – jak wrócić do równowagi i zadbać o swoje potrzeby

Sie 26 2017

W artykule odpowiadam na pytania o to, z jakimi konsekwencjami emocjonalni może wiązać się utrata ciąży, z jakiego względu ważne jest pozwolenie sobie na przeżycie żałoby, co może pomóc w powrocie do równowagi i jakie znaczenie może mieć strata ciąży dla innych dzieci w rodzinie.